Lanko poza (dhanurasana)
Dhanurasana Asana, dar žinoma kaip lanko poza, yra lenkiama jogos laikysena, kuri suteikia daug fizinės ir psichinės naudos. Šioje pozoje jūsų kūnas primena lanką, taigi ir pavadinimas Lanko poza...
View ArticleKario poza – Virabhadrasana
Susipažinkime su klasikine jogos asana – Kario poza, Virabhadrasana. Terminas Virabhadrasana susideda iš trijų žodžių: Vira reiškia drąsus, karys arba energingas; Badra – palankus arba geras, o asana...
View ArticleTilto poza – Setu Bandhasana
Setu Bandhasana, dar žinoma kaip Tilto poza, yra populiari jogos asana, skirta apatinės nugaros dalies, sėdmenų ir pakaušio raumenims. Ši jogos asana puikiai tinka šiems raumenims stiprinti ir kūno...
View ArticleDantų priežiūra vaikams – svarbiausi patarimai tėveliams
Vaikų dantų priežiūra yra esminis aspektas jų sveikatos ir gerovės užtikrinime. Geras dantų įpročių formavimas nuo pat mažumės yra atsakingų tėvų pareiga. Šiame straipsnyje aptarsime svarbiausius...
View ArticleStalo futbolas: Klasikinis žaidimas visiems amžiams
Stalo futbolas, dar žinomas kaip stalo futbolas, jau ištisas kartas yra mėgstamas žaidimas, žavintis įvairaus amžiaus žaidėjus greitu veiksmu ir varžybų dvasia. Šis klasikinis žaidimas, imituojantis...
View Article
![[OnlyFans] Kamila Kyrr SiteRip - MadeInLithuania /](http://i.ibb.co/Ky5B4Q3/ezgif-7-c7bac8ad7613.gif)
